Les bienfaits de la sophrologie

La sophrologie est un ensemble de techniques agissant à la fois sur le mental et sur le corps. Mélange de pratiques psychocorporelles, cette discipline relativement récente se fait de plus en plus connaître, avec un nombre croissant de personnes consultant des cabinets professionnels. Par ailleurs, les hôpitaux ont désormais tendance à disposer de sophrologues pour la prise en charge de certaines catégories de patients.

Continuer la lecture de Les bienfaits de la sophrologie

Hypersensibilité, mieux la comprendre pour en faire un atout

L’hypersensibilité est une qualité qui peut être un atout si on apprend à la gérer. En effet, les personnes hypersensibles sont souvent très intuitives, ce qui leur permet de mieux comprendre les autres et de détecter les émotions. Elles sont également très sensible aux beautés de la nature et des arts.

Continuer la lecture de Hypersensibilité, mieux la comprendre pour en faire un atout

Comment guérir d’un traumatisme psychologique ?

Le DSM V (Manuel de diagnostic des troubles mentaux) définit un incident traumatique comme un incident qui entraîne la mort ou la crainte de la mort, une blessure importante ou une violence sexuelle. Cette définition semble un peu restrictive. Elle pourrait englober tout événement ayant un impact sur le bien-être corporel ou psychologique d’une personne. Les traumatismes psychologiques peuvent prendre de nombreuses formes. Il y a ceux qui sont liés à un événement particulier, ainsi que ceux qui se sont produits fréquemment au fil du temps.

Continuer la lecture de Comment guérir d’un traumatisme psychologique ?

La naturopathie pour améliorer naturellement votre bien-être

À Lille, je mets mon expertise à votre service pour vous accompagner et améliorer votre bien-être. Plus vous vous sentirez bien, mieux votre corps se portera et inversement. Comme nous en parlions dans l’article « Pourquoi faire appel à un naturopathe ? », je pense qu’il est préférable de prendre l’habitude du prendre soin de soi, plutôt que d’attendre d’avoir à se soigner suite à une maladie. Cela vaut aussi pour votre bien-être et l’état mental dans lequel vous vous trouvez au quotidien. Grâce à mes formations et mon expérience, je vous accompagne afin de réapprendre à prendre soin de vous.

Continuer la lecture de La naturopathie pour améliorer naturellement votre bien-être

À quoi sert une échographie ?

L’échographie est dans la plupart des cas attendue avec enthousiasme par les parents simplement dans le but de découvrir en images leur futur enfant et de connaitre son sexe. Cependant, l’échographie demeure avant tout un examen médical très indispensable pour une femme enceinte. Grâce à cet examen, il est possible de suivre l’évolution de la grossesse en temps réel et de détecter très tôt les potentielles anomalies liées au fœtus. Dans tout cabinet d’échographie à Saint-Germain-en-Layeet d’ailleurs, chaque échographie réalisée à un moment clé de la grossesse a un rôle précis à jouer. Découvrez à travers ces quelques lignes à quoi peut bien servir une échographie de grossesse.

Continuer la lecture de À quoi sert une échographie ?

Apprendre à mieux vivre sa vie grâce à la sophrologie

Vous souffrez d’anxiété, de douleurs chroniques, de manque de concentration, de troubles du sommeil ?  La sophrologie peut aider à traiter de nombreux symptômes physiques et émotionnels causés par le stress. Avec la pratique de cette médecine non conventionnelle, vous apprendrez à détendre votre corps et votre esprit, à relâcher les tensions. Vous serez guidé pour identifier les stratégies qui fonctionnent pour vous et renforcer vos ressources intérieures.

Continuer la lecture de Apprendre à mieux vivre sa vie grâce à la sophrologie

Chirurgie réfractive : comment se déroule l’opération ?

Alternative très efficace au port de lunettes ou de lentilles de correction, la chirurgie réfractive est une opération qui consiste à corriger certains défauts de l’œil avec un appareil laser. Très rapide et totalement indolore, l’intervention peut être réalisée avec différentes techniques.

Continuer la lecture de Chirurgie réfractive : comment se déroule l’opération ?

Découvrez les bienfaits des masseurs de tête manuels

Après une dure journée, on a besoin de se relaxer. L’un des moyens les plus efficaces reste le massage. Si l’on se tourne le plus souvent vers le massage corporel, celui de la tête représente une solution envisageable. En effet, très utilisée en médecine ayurvédique et chinoise, cette pratique tend à rentrer dans le quotidien de plusieurs personnes, ceci à cause de ses multiples bienfaits. Cet article vous en dit plus sur ces avantages.

Continuer la lecture de Découvrez les bienfaits des masseurs de tête manuels

Les différentes matières utiliser pour faire des gants de protection contre la COVID

Avec la COVID-19 qui sévit actuellement, les gants de protection jetables sont devenus des équipements indispensables pour tout individu. Toutefois, ces accessoires ne sont pas toujours de la même qualité. En effet, cette dernière varie en fonction des matières utilisées dans la fabrication. Quelles sont donc les diverses composantes qui interviennent dans la conception des gants ? Cet article vous y apporte une réponse.

Continuer la lecture de Les différentes matières utiliser pour faire des gants de protection contre la COVID

Beauté et bien-être : l’importance de l’ostéo- esthétique

L’ostéo- esthétique considère le corps comme un tout et comme un individu. Le principe est que toutes les parties du corps sont interconnectées et que la fonction d’une partie du corps est dépendante d’une autre. Rides profondes, double menton, joues tombantes, poches des yeux,  paupières gonflées, tout cela conduit à un déséquilibre de la tonicité de la peau du visage. Avec l’âge, le tonus des muscles n’est pas épargné, ce qui peut conduire à des déformations visibles de la structure du corps. L’ostéo- esthétique agit effectivement comme un anti-âge naturel et puissant. Des méthodes manuelles spéciales permettent de rétablir l’équilibre des muscles et des ligaments du visage, du cou et du décolleté.

Continuer la lecture de Beauté et bien-être : l’importance de l’ostéo- esthétique

Qu’est-ce que l’Immuno-Oncologie ?

L’organisme humain est doté d’un système de défense naturelle. Il lui permet de se préserver contre d’éventuelles infections. Mais dans le cas du cancer, cette défense est totalement affaiblie, voire même inexistante. Des recherches scientifiques avancées permettent désormais une meilleure prise en charge du cancer. L’Immuno-Oncologie, par exemple, sert à renforcer ce système de défense. En quoi consiste véritablement ce type de traitement ?

Continuer la lecture de Qu’est-ce que l’Immuno-Oncologie ?

Ce que vous devez savoir sur la chirurgie esthétique

L’être humain est naturellement attiré vers ce qui est esthétique. Ainsi, dans le but de se rendre plus attrayants, les femmes et les hommes peuvent décider de retoucher des parties de leur corps. La chirurgie esthétique permet à tous ceux qui le désirent d’atteindre facilement l’objectif voulu. C’est le cas de plusieurs stars qui affirment avec fierté avoir remodelé leur silhouette, ou des parties spécifiques de leur corps à leur guise. Mais que retenir de cette technique qui fait des exploits sur le plan esthétique?

Continuer la lecture de Ce que vous devez savoir sur la chirurgie esthétique

Quelles sont les professions de la santé qui ont besoin d’acheter du matériel médical sur Internet ?

Le personnel médical a souvent besoin de matériel professionnel afin d’accomplir ses missions. Aussi bien les médecins spécialistes que les paramédicaux. Cela dit, il est parfois difficile de trouver le matériel médical qui convient. Heureusement, aujourd’hui, nous avons plusieurs sites web de vente qui offrent tous types d’outils médicaux pour différentes professions. Mais alors, quelles sont ces professions ? Et quel est le matériel nécessaire pour chacune ?

Continuer la lecture de Quelles sont les professions de la santé qui ont besoin d’acheter du matériel médical sur Internet ?

L’utilité d’un podomètre pendant la grossesse

L’activité physique à tous les stades de la vie y compris pendant la gestation joue un rôle fondamental pour rester en bonne santé. Cette période apparaît désormais comme un facteur de risque important de nombreux changements physiques dans le corps de la femme, y compris la prise de poids excessive.

Continuer la lecture de L’utilité d’un podomètre pendant la grossesse

Comment changer la matière graisseuse en muscle ?

C’est l’été, il n’est jamais trop tard pour avoir une belle silhouette. Maigrir n’est pas l’objectif, mais plutôt se concentrer sur le fait de rendre sa graisse en muscle. Si vous voulez connaître la vérité sur la transformation de la  graisse en muscle vous devez lire cet article.

Continuer la lecture de Comment changer la matière graisseuse en muscle ?